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Trop de sucre

Mark Hyman

Les maladies chroniques ne sont pas une fatalité ! Il suffirait dun simple changement dalimentation et de mode de vie pour les éviter et retrouver la pleine santé, sans oublier la forme et la minceur, ou encore mieux : éviter quelles se délabrent. Cet ouvrage, accessible et clair, vous propose : 7 étapes pour prendre le problème à la racine, réduire les sucres, résoudre les dysfonctionnements hormonaux, les carences en vitamines. Un plan daction en 6 semaines, efficace, facile à mettre en oeuvre, personnalisable pour répondre aux besoins et aux goûts de chacun. Un programme adapté à son profil avec les aliments à proscrire ou à limiter. Des recettes, des quiz pour appliquer facilement la méthode. Reprise Marabout.

7 signes qui montrent que je mange trop de sucre - Marre ...

3.14 MB Taille du fichier
9782501100205 ISBN
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Notes actuelles

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Sofya Voigtuh

Manger trop de sucre peut être nocif pour votre santé. Votre corps vous envoie de nombreux signaux d'alarme: soyez à l'écoute!

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Mattio Müllers

Trop de Sucre В началото на Юни отпразнувахме втория рожден ден на Адриан! Дърветата бяха точно толкова зелени, времето точно толкова променливо и всичко така нагласено, че да се чувствам като в деня когато се е родил.

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Noels Schulzen

Trop de sucre dans la nourriture, des dangers pour la santé. Trop de sucre favorise de nombreuses maladies. Des chercheurs font le lien entre le sucre et les caries, le diabète, aux troubles cardio-vasculaires, à l’ostéoporose, à l’entretien des inflammations intestinales, à la baisse immunitaire et au cancer. Statistique de la consommation de sucre : La consommation, qui est passée de 8 à 120 millions de tonnes au cours depuis 1950. Au

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Jason Leghmann

Trop de sucre favorise de nombreuses maladies. Des chercheurs font le lien entre le sucre et les caries, le diabète, aux troubles cardio-vasculaires, à l’ostéoporose, à l’entretien des inflammations intestinales, à la baisse immunitaire et au cancer. Statistique de la consommation de sucre : La consommation, qui est passée de 8 à 120 millions de tonnes au cours depuis 1950. Au

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Jessica Kolhmann

Consommer trop de sucre vous donnera une sensation de somnolence tout en réduisant votre équilibre énergétique. Les maladies cardiovasculaires. Le sucre est mauvais pour le coeur, même chez les personnes apparemment en bonne santé. Consommer trop de sucres ajoutés augmente très fortement le risque de mourir d’une maladie cardiovasculaire selon les résultats d’une étude publiée