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Rester jeune, cest dans la tête

Olivier de Ladoucette

Cultiver sa mémoire, son intelligence, sa vie relationnelle et affective, sa sexualité, sa créativité, sa spiritualité, son estime de soi, son optimisme, prendre soin de la santé de son cerveau : autant de voies pour mieux avancer en âge. Comment faire pour rester en bonne santé, en forme, au mieux de ce que nous pouvons être ? Certains y parviennent mieux que dautres. Est-ce la génétique qui décide de notre destin ou bien peut-on développer un véritable savoir-vieillir ? Existe-t-il un secret de longévité ? Sappuyant sur ce quil a observé en tant que médecin et sur les études scientifiques les plus récentes, Olivier De Ladoucette montre que rester jeune, cela se passe avant tout dans la tête. Et que cela se prépare. Voici de nombreux conseils, tests, exercices, et toutes les bonnes attitudes à développer, dès aujourdhui, pour profiter pleinement de votre avenir.

12 nov. 2018 ... Cependant, on peut rester jeune longtemps, du moins d'esprit, ce qui n'est pas sans impact sur le reste, comme l'expliquent tous les médecins. 20 mars 2018 ... Découvrez qu'il nous faut pour rester jeune (et le paraître) longtemps ! ... demain, c'est la retraite », autant d'armes d'autodestruction massives.

1.98 MB Taille du fichier
9782738125743 ISBN
Libre PRIX
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Notes actuelles

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Sofya Voigtuh

La citation la plus courte sur « rester jeune » est : « Rester jeune, c'est accepter un lendemain aux saveurs nouvelles. » . ▻ Quelle est la citation la plus belle sur « ...

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Mattio Müllers

15/01/2016 · RESTER BELLE ET JEUNE ENVERS ET CONTRE TOUS Diane déteste avouer son âge. A 67 ans, elle a un physique de jeune femme. Depuis plus de 20 ans, elle s’obstine à … Rester jeune, c’est dans la tête - Ebook

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Noels Schulzen

Rester jeune, c'est dans la tête Cultiver sa mémoire, son intelligence, sa vie relationnelle et affective, sa sexualité, sa créativité, sa spiritualité, son estime de soi, son optimisme, prendre soin de la santé de son cerveau : autant de voies pour mieux avancer en âge. Comment faire pour rester en bonne santé, en forme, au mieux de ce que nous pouvons être ? Certains y parviennent

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Jason Leghmann

Rester jeune, c'est dans la tête - Olivier de Ladoucette. Cultiver sa mémoire, son intelligence, sa vie relationnelle et affective, sa sexualité, sa créativité,

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Jessica Kolhmann

11 déc. 2019 ... J'en suis convaincu, voyager aide à rester jeune plus longtemps. Et je ne ... Le voyage permet de rester jeune plus longtemps, à la fois dans la tête et physiquement. ... C'est une vérité qu'il est aisé d'observer autour de soi.