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Méditations pour la sérénité intérieure

Bernie Siegel

Voici deux méditations dirigées, puissantes et originales pour la détente intérieure et la reconnaissance de votre unicité. En combinant limagerie mentale dirigée et lautohypnose, le Dr Bernie Siegel a créé deux méditations libératrices. Ces voyages intérieurs sont conçus pour vous aider à faire face aux idées négatives, aux blessures du passé, au stress, au chagrin et à dautres difficultés susceptibles de nuire à votre bien-être. La voix calme et profonde de Vincent Davy vous accompagne doucement alors que vous prenez conscience du caractère unique de votre être et de votre beauté intérieure et extérieure. Il importe de créer des pauses de guérison pendant la journée afin de bénéficier au maximum de ce programme. Suite à lécoute répétée de cet enregistrement, vous constaterez que les schémas de pensée dépassés se dissipent pour être remplacés par de nouveaux modes de pensée favorisant une réaction positive dans votre être physique et mental.

‎Méditation : la sérénité dans l’App Store 27/03/2014 · Pour trouver la sérénité, vous n’évitez pas, vous ne repoussez pas vos expériences mais au contraire vous apprenez à accepter vos états de pensée et vos émotions, sans les approuver ou vous résigner, en travaillant avec un mode mental différent. Cette acceptation sera le point de départ vers le changement, vers la sérénité.

9.44 MB Taille du fichier
9782897360009 ISBN
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Notes actuelles

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Sofya Voigtuh

Deux méditations dirigées puissantes et originales pour la détente intérieure et la reconnaissance de votre unicité. Voici un programme créé pour vous apporter la sérénité intérieure. En combinant l'imagerie mentale dirigée et l'autohypnose, le Dr Bernie Siegel a créé deux méditations libératrices. Ces voyages intérieurs inspirants sont conçus pour vous aider à faire face

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Mattio Müllers

19 déc. 2018 ... Cette méditation guidée de pleine conscience vous aidera à retrouver la paix intérieure. La chaîne "Mike méditation" est née de ma passion ... 21 mai 2019 ... Pas la peine de changer de vie pour cultiver la sérénité et la paix intérieure ! La coach Marie ... Sérénité : 7 conseils pour retrouver la paix intérieure ... Méditation : la playlist Youtube pour trouver la paix intérieure. Partager sur ...

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Noels Schulzen

Je vous propose ici différentes méditations de purification. Tout d’abord, je vous initie à la juste posture énergétique pour méditer, puis vous enseigne deux méditations issues de la tradition tibétaine, la fontaine et le nectar médicinal vert, une méditation attribuée à Thich Nhat Hanh : le caillou, et enfin, une méditation à la terre, afin de vous connecter à elle. Noté /5. Retrouvez Méditations pour la sérénité intérieure - Livre audio et des millions de livres en stock sur Amazon.fr. Achetez neuf ou d'occasion.

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Jason Leghmann

Méditation - SPIRITUALSHOP Il est reconnu que la méditation favorise le bien-être général. Mais cette pratique vise surtout à atteindre l'apaisement progressif du mental, puis la sérénité intérieure et la vacuité de l'esprit. Poser l'intention de méditer, c'est d'abord bien s'informer sur le sujet et ensuite appliquer la technique choisie.

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Jessica Kolhmann

6 févr. 2018 ... C'est avec amusement que je me souviens encore de ma toute première méditation en conscience : la méditation dorée. Assise sur un coussin, ... La méditation pleine conscience un moment pour apaiser son esprit, pour savourer le moment présent et un moyen de cultiver sérénité et lucidité. - Méditations guidées ... Vous êtes en quête d'une paix intérieure ? Vous aimeriez méditer dans ...