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Cultivez vos ressources - Un nouveau coaching pour une vie épanouie

Christelle Dubois

Le départ à la retraite marque une grande rupture dans la vie de chacun. Source dangoisse ou de libération, elle symbolise un nouveau départ. Cest le moment idéal pour tenter de nouvelles choses et pourquoi pas de suivre les conseils de Christelle Dubois. Grâce à son expérience de soignante, elle a mis au point une méthode de coaching pour permettre aux seniors davancer en âge harmonieusement en stimulant toutes leurs ressources. Elle utilise différentes pratiques et en explique les bénéfices : Montessori, psychologie positive, stimulation sensorielle, relaxation, mémorisation, gymnastique... et des activités adaptées pour le 4ème âge en prenant toujours en considération la personne et ses besoins.

Exerce depuis 20 ans. Yoga. Coaching. Maisons alfort ou à distance. Adultes. ○ ... Bien-être et développement personnel : Activez toutes vos ressources avec la Sophrologie ... Cultiver votre bien-être au quotidien pour être bien dans votre vie ... Une approche moderne pour se rencontrer et vivre une vie vraiment épanouie. Adoptez les comportements vous permettant de relever tous vos défis grâce à ... Et pourtant, vous avez les ressources nécessaires pour reprendre votre vie en main. Avec l'aide de mes chevaux, je peux vous guider sur le chemin de l' épanouissement et du ... "J'appréhende mon nouveau rôle et j'aimerais être accompagné.

2.27 MB Taille du fichier
9782851578471 ISBN
Libre PRIX
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Un outil très efficace pour vivre d’une façon plus épanouie, c’est d’adopter le sourire intérieur : Trois fois par jour, prenez le temps de faire naître en vous un sourire intérieur. Un sourire qui vous emplira, qui vous envahira, qui rayonnera en vous. Un sourire en vous-même qui vous fera plaisir, qui vous rendra heureux, qui vous réconciliera avec ce que vous êtes. Cela ne

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