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LABC du massage

Arnaud LHermitte

Le massage est une technique douce, idéale pour se détendre et retrouver son énergie. Les auteurs décrivent les massages du monde : suédois, californien, ayurvédique etc. ainsi que les techniques spécifiques du massage des muscles, du dos, des épaules, mais aussi des mains, des pieds ou du visage. Ultra-pratique, cet ouvrage de 96 pages propose une initiation de base : la gestuelle, lenvironnement... et présente également au débutant quelques-uns des mouvements de base à maîtriser pour faire un bon massage. Illustré de très nombreuses photos indispensables pour assimiler les bases du massage et les techniques fondamentales, ce petit guide donne toutes les clés pour se relaxer et se sentir bien en toutes circonstances.

Hematomes HQ mélange en massage, Roll'on 10 ml à 11.90 euros sur l'ABC de la Nature : le site de l'aromathérapie et de vente en ligne d'huiles essentielles, huiles végétales et hydrolats aromatiques L'ABC de la réanimation cardiorespiratoire chez l'adulte

6.94 MB Taille du fichier
9782732888170 ISBN
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Sofya Voigtuh

L'ABC de la réanimation cardiorespiratoire chez l'adulte Retour à l'ABC: La circulation (Circulation) Vérifier le pouls carotidien (10 secondes). À la moitié inférieure du sternum, commencer le massage cardiaque en plaçant les talons de la paume des mains un par-dessus l'autre. Compression: 3,8 - 5 cm. Ratio: faire 4 cycles de 15 compressions et 2 insufflations. Fréquence: 100 / minute.

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Mattio Müllers

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Noels Schulzen

L'ABC des Sens Massage métamorphique, Courroux, Jura. Le massage métamorphique est juste un soin magnifique! Le but étant de drainer les chocs ou émotions que vous avez vécu intra-utéro, avec votre maman. Par exemple si elle a du subir une amniosynthèse, intervention toujours délicate, tant physiquement qu’émotionnellement. Une césarienne en

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Jason Leghmann

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Jessica Kolhmann

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