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Le grand saut - De linertie à laction

Russ Harris

Y a-t-il un fossé entre votre situation actuelle et celle dont vous rêvez ? Le manque de confiance en vous vous retient-il de décrocher un meilleur emploi, de trouver lâme soeur, de poursuivre vos études ou de développer votre société ? La peur de ne pas être à la hauteur vous empêche-t-elle daller de lavant ? Et si la meilleure façon dacquérir une solide confiance en soi nétait pas de vaincre ses peurs, son insécurité ou sa timidité, mais de tisser avec elles une relation plus saine et réfléchie ? Grâce à cet ouvrage pratique, empathique et inspirant, vous vous familiariserez avec la pleine conscience , un état douverture et déveil qui favorise une meilleure connaissance de soi. Vous apprendrez ainsi à puiser en vous-même la force de surmonter vos peurs et de réaliser vos ambitions.

HARRIS, Russ (2011), Le grand saut : de l'inertie à l'action, Éditions de l'Homme. LELORD, François, ANDRÉ, Christophe, La force des émotions, Édition Odile ... Ligne d'action (fibre moyenne du muscle), ... centre d'inertie, centre de masse ou ... pousser sur le sol) ou dans une réception après d'un même saut ... Plan profond. Plan superficiel. Moyen glutéal. Grand glutéal. + tractus iliotibial.

6.36 MB Taille du fichier
9782761929929 ISBN
Libre PRIX
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Alors, à un moment, certains se décident à faire le grand saut. ... de ce qui ne va pas, comment procède-t-on pour sortir de cette inertie et ne pas culpabiliser ? 31 mars 2020 ... Il existe une variante plus facile, le burpee sans saut, appelée Down-Up, qui est ... Il existe un grand nombre de versions plus difficiles jouant sur les ... une inertie corporelle globale très coûteuse en énergie lors des reprises.